- 06 28 04 63 29
- 52 Rue Pierre d'Auvergne, 34080 Montpellier
Un accompagnement psychologique pour traverser les épreuves de la vie avec plus de sérénité.
L’accompagnement proposé vise à vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, à mieux comprendre ce que vous traversez et à avancer, à votre rythme.
Troubles anxieux, mal-être profond, stress, difficultés relationnelles ou épisodes dépressifs… Chaque parcours est unique et mérite une écoute attentive et personnalisée.
Je suis attentive à vos symptômes et difficultés, mais surtout à l'écoute de votre créativité singulière pour y prendre appui.
Psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de 30 ans, j’accompagne enfants, adolescents, adultes et familles avec une approche bienveillante, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun. Mon parcours m’a conduite à intervenir dans divers contextes, en cabinet comme en institution, et à proposer également des formations et supervisions dans le secteur médico-social.
Chaque rencontre est pour moi un espace unique d’écoute, d’échange et de réflexion, où toute parole est accueillie sans jugement.
Au cabinet, à domicile ou en visio, j’offre un espace d’écoute pour vous aider à traverser les difficultés, apaiser les symptômes et vous reconnecter à vos ressources. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, selon vos besoins et votre rythme.
Faire le point, comprendre un symptôme ou obtenir une orientation. Ce format peut inclure un bilan et poser les bases d’un suivi plus approfondi.
Accompagnement à court ou moyen terme face à un événement difficile (deuil, maladie, séparation…) ou à une situation de mal-être durable.
Travail en profondeur pour soulager une souffrance psychique (anxiété, dépression, phobie…) et cheminer vers un changement durable.
Interventions en structures médico-sociales, éducatives ou professionnelles : consultations individuelles, ateliers thématiques, supervisions ou analyses de pratiques.
Chaque accompagnement s’adapte à la situation vécue, dans un cadre confidentiel et respectueux.
Accompagnement en cas de troubles émotionnels, difficultés scolaires ou comportements préoccupants. L’objectif est d’aider l’enfant à exprimer sa souffrance dans un espace sécurisant.
Suivi proposé en cas de mal-être, isolement, conduites à risque, harcèlement, troubles alimentaires, questions identitaires ou sexuelles. La demande peut venir de l’adolescent ou des parents.
Soutien face à un événement de vie difficile, une souffrance psychique, une perte de repères, un burn-out, ou une volonté de travail sur soi. Chaque demande est singulière.
Accompagnement des couples en crise : conflits, violences conjugales, infidélité, troubles sexuels, deuil, parcours PMA… Le suivi vise un rééquilibrage ou un accompagnement à la séparation.
Intervention en cas de tensions, conflits, transmissions familiales difficiles, deuil ou recomposition. L’approche est collective, avec des outils systémiques favorisant l’expression de chacun.
Soutien face au stress, à l’isolement, aux angoisses, aux addictions, ou à des traumatismes anciens. Possibilité d’accompagnement dans le cadre du dispositif Santé Psy Étudiant (12 séances gratuites/an).
Suivi psychologique en cas de démence, Alzheimer, maladie grave ou entrée en institution. Possibilité d’intervention à domicile selon les contraintes liées à la dépendance.
Prenons le temps d’échanger
Consultations uniquement sur rendez-vous
Vous ressentez le besoin de parler, de faire le point ou d’engager un accompagnement ?
Je vous propose un premier échange pour évaluer ensemble la démarche qui vous conviendrait le mieux.
Toute situation de souffrance, de mal être, toute période de changement, de crise, de mutation, en lien avec la sphère personnelle, professionnelle, affective ou familiale, mérite d’être abordée lors d’une consultation avec un psychologue.
Les motifs de consultation peuvent être des symptômes générant des troubles au quotidien mais aussi des émotions trop fortes à gérer ou un manque de confiance en soi, peurs, anxiétés, angoisses, phobies, troubles du sommeil, troubles alimentaires, dépression, addictions, troubles de la relation, violences, colères, tristesse, agressivité, hyperactivité, somatisations…. :
Fatigue, troubles de la concentration, comportements répétitifs… Ces symptômes peuvent faire suite à un deuil, une rupture, une maladie ou tout bouleversement familial.
Peurs, angoisses, anxiété ou phobies affectent le quotidien, avec ou sans cause apparente.
Insomnies, réveils fréquents ou difficultés d’endormissement perturbent l’équilibre global et la santé mentale.
Boulimie, anorexie, grignotages compulsifs : souvent liés aux émotions, ces troubles nécessitent un travail sur la relation à la nourriture et les causes profondes.
Doutes, évitement, peur de l’échec : un frein à l’épanouissement personnel et professionnel.
Tristesse, fatigue, perte d’intérêt, troubles du sommeil ou de l’alimentation peuvent traduire une souffrance plus profonde.
Un accompagnement est proposé aux personnes en situation de handicap ou atteintes de troubles psychiatriques, avec possibilité de travail en lien avec les professionnels du réseau de soins.
Conflits, violences, malentendus persistants : les tensions dans la relation peuvent générer colère, frustration ou sentiment d’impuissance.
Réactions excessives liées à des émotions mal régulées ou à une accumulation de frustrations.
Ces signes peuvent être liés à une dépression ou à des blessures émotionnelles non verbalisées.
Agitation, besoin de stimulation, difficultés de concentration pouvant traduire un trouble ou une anxiété sous-jacente.
Douleurs physiques sans cause médicale (troubles digestifs, maux de tête…) souvent liées au stress ou aux émotions refoulées.
Perte d’emploi, reconversion, harcèlement ou burn-out nécessitent un soutien pour retrouver un équilibre.
Consommation incontrôlée, perte de contrôle, isolement, besoin irrépressible… Ces signes peuvent masquer une détresse intérieure et un mal-être plus profond.
Chaque séance dure entre 30 et 45 minutes et se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant, en cabinet, en visio ou à domicile selon les besoins.
J’ai choisi de ne pas me conventionner avec la sécurité sociale dans le cadre du dispositif « Mon Parcours Psy ». Il n’y a donc pas de prise en charge financière. Je ne prends pas la carte vitale ni la CMU.
Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel. Un devis peut être fourni sur demande, notamment si vous souhaitez le transmettre à votre complémentaire santé.
Un tarif réduit peut être proposé aux étudiants, aux personnes sans emploi ou en situation de précarité, après étude de chaque situation lors du premier entretien.
En cas de retard, la durée de la séance ne pourra pas être prolongée. Toute annulation ou report doit être signalé au moins 24h à l’avance (jours ouvrables). Passé ce délai, la séance est considérée comme due.
Le règlement s’effectue en fin de consultation par chèque ou en espèces. Les cartes bancaires ne sont pas acceptées.
Si vous rencontrez des difficultés financières, n’hésitez pas à en parler en amont : il est souvent possible de trouver une solution.
J’interviens auprès des professionnels des secteurs sanitaire, médico-social, éducatif et associatif pour proposer :
Conçues sur mesure, ces formations visent à renforcer les compétences sur des thématiques variées : pathologies psychiatriques, gestion du stress, troubles du comportement, soins palliatifs, écrits professionnels, médiation artistique… Chaque programme s’adapte aux besoins du terrain et peut être animé en institution ou via des organismes partenaires.
Individuelles ou collectives, ces interventions permettent aux professionnels de prendre du recul, d’enrichir leur posture et de prévenir l’épuisement. En équipe, l’analyse des pratiques favorise une réflexion partagée à partir des situations concrètes vécues.
J’anime également des ateliers ciblés sur des enjeux actuels comme la gestion des émotions, la prévention des risques psycho-sociaux, le harcèlement ou encore la cohésion d’équipe.
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